Da nhờn là khi các tuyến bã nhờn trên bề mặt da tạo ra nhiều bã nhờn. Bã nhờn là chất sáp giúp bảo vệ và làm ẩm trên da. Dấu hiệu nhận biết da nhờn và cách phòng ngừa.
Bã nhờn có vai trò quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, trên da xuất hiện quá nhiều bã nhờn có thể khiến da nhờn, tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá. Để kiểm soát tình trạng da nhờn thường cần có quy trình chăm sóc da thường xuyên.
Bạn cần có một số mẹo để chăm sóc da không bị bóng nhờn mà không cần dùng thuốc.
Da nhờn là gì?
Da nhờn thường sẽ chỉ ảnh hưởng tới phần da mặt. Các triệu chứng của da nhờn bao gồm:
- Bề mặt da sáng bóng hoặc nhờn.
- Lỗ chân lông rất lớn hoặc nhìn rõ trên da.
- Da thô dày.
- Thường xuyên xuất hiện mụn trứng cá.
- Tắc nghẽn lỗ chân lông và có mụn đầu đen.
Những người có da nhờn rất khó có thể tìm được các loại kem hay phấn trang điểm phù hợp cho da mình. Do khi trang điểm thì lớp phấn có thể hòa trộn với chất bã nhờn khiến màu da không được mịn màng.
Da dầu có các biểu hiện khác nhau ở từng người. Yếu tố di truyền có thể đóng vai trò quan trọng trong việc bạn sở hữu làn da dầu. Việc thay đổi hormone hoặc làm việc căng thẳng cũng có thể tăng tiêt bã nhờn trên da.
Giải pháp kiểm soát da nhờn
Có sáu cách để kiểm soát các triệu chứng da nhờn sau:
1. Rửa mặt thường xuyên
Rửa mặt thường xuyên có thể giúp làm giảm lượng dầu trên da. Các phương pháp sau được khuyên cáo để rửa sạch da nhờn:
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ với nước ấm.
- Tránh dùng các loại sữa rửa mặt có chứa nước hoa, thêm chất dưỡng ẩm hoặc hóa chất quá giàu kiềm. Do dùng các loại tẩy rửa cao có thể kích thích hoặc làm khô da, khi đó da sẽ tiết quá nhiều bã nhờn.
- Tránh dùng khăn lau quá khô gây ma sát khiến da bị kích thích tạo nhiều dầu hơn.
- Axit salicylic
- Axit glycolic
- Axit beta-hydroxy
- Benzol peroxide
Các loại axit này có thể gây kích ứng cho một số loại da. Khi thử dùng sản phẩm mới bạn nên dùng thử sữa rửa mặt trên vùng da nhỏ trước rồi mới dùng cho toàn khuôn mặt. Mỗi người lại sẽ phù hợp với một loại sữa rửa mặt khác nhau. Một số nghiên cứu cho thấy chất tẩy rửa nhẹ nhàng có chứa các thành phần sodium laureth carboxylate và alkyl carboxylates có hiệu quả trong việc chứa mụn trứng cá, mặc dù có thể tăng tiết bã nhờn ở một số vùng trên mặt.
Đối với những ai chỉ có da dầu mà không có mụn thì bạn có thể dùng sữa rửa mặt chứa glycerin, không mùi thơm và nước ấm là có thể hạn chế da bị nhờn.
2.Sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng có chứa cồn thường có xu hướng làm khô da. Theo nghiên cứu các chất giúp làm se nhỏ lỗ chân lông có khả năng làm dịu da.
Ở một số người, nước hoa hồng có thể giúp những người da nhờn lỗ chân lông to có vẻ như thu nhỏ lại. Tuy nhiên, không phải ai dùng nước hoa hồng cũng có thể thu nhỏ được lỗ chân lông. Đôi khi, dùng nước hoa hồng lại khiến da bị rát gây kích thích da.
3.Vỗ da mặt để làm khô da
Sau khi rửa sạch mặt và dùng nước hoa hồng mọi người nên nhẹ nhàng lau da bằng khăn mềm. Bạn có thể dùng khăn mềm để lau da hoặc có thể vỗ cho da khô tránh khiến da bị kích thích.
4.Sử dụng giấy thấm dầu
Giấy thấm dầu được thiết kế để hút dầu từ trên da nhờn. Các giấy thấm dầu sẽ không thể kiểm soát dứt điểm lượng dầu trên da nhưng có thể giúp loại bỏ lượng dầu dư thừa ra khỏi da trong ngày để da đỡ bóng nhờn hơn.
5.Sử dụng mặt nạ
Một số loại mặt nạ có thể giúp kiểm soát da bị nhờn, chúng có thể chứa một số thành phần sau:
- Mật ong: Có tính kháng khuẩn và khử trùng. Sử dụng mặt nạ mật ong trong 10 phút giúp giảm mụn trứng cá và giảm bã nhờn cho da mềm mại.
- Bột yến mạch: Mặt nạ có chứa bột yến mạch có dạng keo có thể giúp làm sạch da. Trong bột yến mạch có chứa chất saponin nhẹ nhàng, giúp làm sạch, chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm làm dịu da.
6.Dùng kem dưỡng ẩm
Trong khi nhiều người có làn da nhờn không dám dùng kem dưỡng ẩm dưỡng da vì sợ da của mình càng thêm bóng nhờn. Tuy nhiên, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp có thể có tốt cho da của bạn. Với người da nhờn, bạn nên dùng loại kem dưỡng ẩm không dầu để giữ ẩm và bảo vệ làn da mà không có cảm giác nhờn dính.
Nghiên cứu cho thấy nha đam có thể dưỡng ẩm tốt trong việc điều trị mụn trứng cá và da nhờn. Do trong nha đam có chứa chất làm dịu da. Bạn có thể dùng gel nha đam nguyên chất để giữ ẩm.
Da mặt nhờn phải làm sao?
Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng phần nào cũng giúp tránh cho da phải tiết ra bã nhờn. Người có da nhờn nên tránh các thực phẩm có dầu mỡ, chất béo để da bớt bóng nhờn.
Thông tin liên hệ
PHÒNG KHÁM DA LIỄU SÀI GÒN
KẾT QUẢ CHUẨN VÀNG – AN TOÀN ĐIỀU TRỊ
Cơ sở quận 10: 35A1, đường 3/2, phường 11, quận 10, TPHCM
Hotline: 093 495 85 85
Cơ sở quận 5: 471 Nguyễn Chí Thanh, Phường 15, Quận 5, TPHCM
Hotline: 089 669 3355
Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm về Phòng khám Da liễu Sài Gòn, tại đây!
